預(yù)防內(nèi)痔出血的方法是什么

       內(nèi)痔最突出的表現(xiàn)癥狀就是出血，而這種癥狀也是什么比較恐懼的，畢竟莫名的有血液出現(xiàn)擱置在誰的身上，都是很恐懼的事情。醫(yī)生表示，內(nèi)痔出血不僅痛苦，其危害也很是嚴(yán)重。那么，內(nèi)痔出血有沒有好的預(yù)防策略呢?

       預(yù)防內(nèi)痔出血的方法：

       1.預(yù)防肛門感染，加強(qiáng)鍛煉。痔瘡破裂易受大便污染而發(fā)炎，因此對于已發(fā)生痔瘡出血者，一定要加強(qiáng)消炎，可用1：5000的高錳酸鉀溶液（即5000毫升溫開水放1克高錳酸鉀，使溶液成淺紫紅色）浸泡肛門，每天2～3次；也可用馬應(yīng)龍痔瘡膏肛門內(nèi)注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加強(qiáng)鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)，減少痔靜脈的壓力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，練習(xí)提肛運(yùn)動，對減少痔瘡出血也有較好的效果。

       2.可試用民間偏方，即取活田螺1個(gè)，揭開其螺蓋，放入少許冰片，待螺肉化為水后，用棉簽或紗條沾這些水涂于痔瘡上，據(jù)說涂1～2次就有良好效果。

       3.保持大便通暢，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。痔瘡出血多由于大便不暢，用力排便使腹壓增加，造成痔靜脈壓力增大破裂出血；還有的是大便干結(jié)而堅(jiān)硬，通過肛門時(shí)擦破痔靜脈導(dǎo)致出血。多吃蔬菜，多喝開水可防止便秘。對于已發(fā)生便秘者，可適當(dāng)多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于潤腸通便。定時(shí)排便，少吃辛辣刺激食物有助于減少痔瘡出血。

       病癥的預(yù)防雖說是給予我們遠(yuǎn)離病癥的保護(hù)屏障，可是內(nèi)痔的預(yù)防也只能是說降低了此病的發(fā)生率，而對于我們能真正的遠(yuǎn)離它還是沒有保障的，因而，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了自己身體上有內(nèi)痔癥狀的出現(xiàn)之后，是應(yīng)該盡快予以治療的。