肛門(mén)瘙癢要注意哪些?

　　肛門(mén)瘙癢要注意哪些?肛門(mén)瘙癢是一種常見(jiàn)的肛門(mén)局部瘙癢癥，是以肛門(mén)部輕微發(fā)癢為主要癥狀，有時(shí)還會(huì)伴著嚴(yán)重的瘙癢現(xiàn)象。肛門(mén)瘙癢發(fā)病率高，男女老少均易發(fā)生，尤其以20～40歲安靜少動(dòng)的人多發(fā)。

　　肛門(mén)瘙癢生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　衣：內(nèi)衣和內(nèi)褲要保持清潔，內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好，不要將化纖服裝貼身穿。

　　食：注意調(diào)整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。

　　住：將室內(nèi)溫度調(diào)為16℃～20℃、相對(duì)濕度為30%～40%。當(dāng)相對(duì)濕度低于20%時(shí)，室內(nèi)空氣過(guò)于干燥，塵土等致敏物質(zhì)容易飛揚(yáng)。因此應(yīng)在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。便紙要柔軟，保持肛門(mén)清爽干凈。

　　行：皮膚敏感者不僅應(yīng)適當(dāng)減少活動(dòng)，還要注意洗澡不宜過(guò)勤、水溫不宜過(guò)高，否則皮膚表面的皮脂就會(huì)被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。

　　溫馨提示：發(fā)生瘙癢別亂撓，以防表皮細(xì)胞發(fā)生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結(jié)果是越撓越癢，形成惡性循環(huán)，不用過(guò)硬的物品擦肛門(mén)。